
Über 12 Jahre Erfahrung mit der Liebscher & Bracht Therapie.
Osteopath und Physiotherapeut
Krankenkassen anerkannt*
Kostenlose telefonische Beratung
Paul Hörter
Bleicherweg 54, 8002 Zürich
Montag – Freitag: 09.00 – 18.00 Uhr
Samstag: 10.30 – 17.30 Uhr
Dienstag 09.30 – 10.30 Uhr
Zurzeit besteht ein Aufnahmestopp bei den Gruppenstunden.

Diese Schmerztherapie revolutioniert die herkömmlichen Vorgehensweisen und beweist: Schmerzen können meistens wirksam ursächlich therapiert werden – ohne Medikamente Spritzen oder Operationen.
Seit ich die Liebscher & Bracht Schmerztherapie anwende, kann ich Schmerzpatienten gezielter, rascher und umfassender helfen. Schmerzreduktion und Schmerzfreiheit bedeuten mehr Lebensqualität und mehr Lebensfreude. Dieses Ziel so oft erreichen zu können, macht mich glücklich und dankbar.


In unserer Praxis bieten wir zwei innovative Behandlungsmethoden zur Schmerztherapie an: Liebscher & Bracht sowie das neue Winback Tecar.

Diese Schmerztherapie revolutioniert die herkömmlichen Vorgehensweisen und beweist: Schmerzen können meistens wirksam ursächlich therapiert werden – ohne Medikamente Spritzen oder Operationen.

Winback TECAR Therapie unterstützt die natürliche Regeneration des Körpers, reduziert muskuläre Verspannungen und fördert die nachhaltige Schmerzfreiheit. Sie eignet sich ideal zur Ergänzung der L&B Schmerztherapie und trägt zu mehr Beweglichkeit und Wohlbefinden bei.
Sie haben Fragen zur Schmerztherapie nach Liebscher & Bracht, zur Winback Tecar Therapie oder zum Ablauf in unserer Praxis am Bleicherweg in Zürich? Hier finden Sie Antworten auf die häufigsten Fragen unserer Patientinnen und Patienten – von Rückenschmerzen und Nackenschmerzen bis zu Kosten und Terminbuchung.
Ja – genau das ist der Kern der Methode. Da die meisten Schmerzen durch muskulär-fasziale Fehlspannungen entstehen und nicht durch strukturelle Schäden, lassen sie sich in vielen Fällen ursächlich behandeln, ohne dass Schmerzmittel, Spritzen oder ein chirurgischer Eingriff nötig sind. Zahlreiche Patientinnen und Patienten unserer Praxis in Zürich konnten dank der Therapie eine bereits geplante Operation vermeiden.
Ja – und das ist ein entscheidender Erfolgsfaktor. Die Behandlung in der Praxis senkt die Spannungen, die Übungen zu Hause sorgen dafür, dass sie dauerhaft niedrig bleiben. Schon wenige Minuten täglich reichen aus. Sie erhalten von uns ein alltagstaugliches Programm, das genau erklärt und regelmässig an Ihre Fortschritte angepasst wird.
Massage und klassische Physiotherapie arbeiten häufig symptomorientiert am verspannten Muskel selbst. Die Liebscher & Bracht Therapie setzt einen Schritt früher an: Sie behandelt über Druckpunkte am Knochen die überhöhten Spannungen, die den Schmerz auslösen, und trainiert mit den Engpassdehnungen die eigentliche Ursache weg. In unserer Praxis in Zürich kombinieren wir diesen Ansatz mit Physiotherapie und osteopathischen Techniken zu einem ganzheitlichen Behandlungskonzept.
Die Osteopressur kann an den behandelten Punkten kurzzeitig intensiv sein – viele beschreiben es als "Wohlschmerz", der gut aushaltbar ist. Wir passen den Druck immer individuell an und arbeiten stets innerhalb Ihrer persönlichen Grenze. Nach der Behandlung berichten die meisten Patientinnen und Patienten von einem deutlichen Gefühl der Erleichterung und Entspannung.
Nach dem Verständnis von Liebscher & Bracht sind die meisten Schmerzen sogenannte Alarmschmerzen: Der Körper warnt vor drohenden Schäden durch zu hohe Spannungen in Muskeln und Faszien. Diese entstehen vor allem durch einseitige Bewegungsmuster – langes Sitzen, Bildschirmarbeit, wenig Ausgleich. Werden die Spannungen normalisiert, verschwindet in vielen Fällen auch der Schmerz – selbst wenn auf dem Röntgenbild "Verschleiss" sichtbar ist.
Engpassdehnungen sind die von Liebscher & Bracht entwickelten Übungen, die die verkürzten Muskeln und Faszien wieder in ihre volle Länge bringen. Sie sind so konzipiert, dass Sie sie ohne Geräte zu Hause durchführen können. Wir stellen Ihnen in der Praxis ein individuelles Übungsprogramm zusammen – abgestimmt auf Ihre Beschwerden, ob Rückenschmerzen, Nackenschmerzen oder Gelenkprobleme.
Die Osteopressur ist das Herzstück der Liebscher & Bracht Therapie. Dabei werden mit gezieltem Druck bestimmte Rezeptoren an der Knochenhaut angesteuert. Dadurch kann das Gehirn überhöhte muskulär-fasziale Spannungen "herunterfahren" – der Schmerz lässt spürbar nach, oft schon während der ersten Behandlung. Die Wirkung ist also keine Symptombekämpfung, sondern setzt direkt an der Schmerzursache an.
Die Schmerztherapie nach Liebscher & Bracht ist eine manuelle Behandlungsmethode, die Schmerzen an ihrer Ursache angeht – ohne Medikamente, Spritzen oder Operationen. Sie basiert auf zwei Säulen: der Osteopressur, bei der gezielt Druckpunkte am Knochen behandelt werden, und den Engpassdehnungen, speziellen Übungen für zu Hause. In unserer Praxis in Zürich wenden wir diese Methode seit über 12 Jahren erfolgreich an.
In sehr vielen Fällen ja. Schmerzen bei Arthrose oder Bandscheibenvorfällen entstehen oft nicht durch den "Schaden" selbst, sondern durch die überhöhten muskulär-faszialen Spannungen rund um das Gelenk oder die Wirbelsäule. Werden diese normalisiert, lassen die Schmerzen häufig deutlich nach – trotz unveränderter Diagnose. Patientinnen und Patienten unserer Praxis in Zürich berichten regelmässig, dass sie mit Arthrose oder nach einem Bandscheibenvorfall wieder weitgehend schmerzfrei leben können.
Ja – gerade bei chronischen Beschwerden erzielen wir regelmässig deutliche Verbesserungen, auch wenn die Schmerzen schon seit Jahren bestehen und andere Behandlungen erfolglos blieben. Durch die Kombination aus Liebscher & Bracht Schmerztherapie und innovativen Methoden wie der Winback Tecar Therapie behandeln wir chronische Schmerzen von zwei Seiten: Die Ursache wird über die Spannungsregulation angegangen, während die Tiefenwärme das Gewebe regeneriert und Entzündungsprozesse beruhigt.
Ja. Nackenschmerzen, Schulterverspannungen und damit verbundene Kopfschmerzen gehören zu den häufigsten Beschwerden in unserer Praxis – gerade bei Menschen, die viel am Bildschirm arbeiten. Durch Osteopressur, gezielte Engpassdehnungen und bei Bedarf die Winback Tecar Tiefenwärme lösen wir die verspannten Strukturen im Nacken-Schulter-Bereich, meist mit spürbarer Erleichterung bereits nach den ersten Behandlungen.
Rückenschmerzen entstehen in den meisten Fällen durch zu hohe Spannungen in Muskeln und Faszien – oft als Folge von langem Sitzen im Büro. Genau hier setzt die Liebscher & Bracht Therapie an: Wir senken die überhöhten Spannungen manuell über die Osteopressur, korrigieren Fehlbelastungen und geben Ihnen gezielte Engpassdehnungen mit, damit die Rückenschmerzen nachhaltig zurückgehen. Viele unserer Patientinnen und Patienten in Zürich konnten so eine Rücken-Operation vermeiden.
Die Schmerztherapie eignet sich für nahezu alle Schmerzen am Bewegungsapparat: Rückenschmerzen, Nackenschmerzen, Schulterschmerzen, Knieschmerzen, Hüftschmerzen, Kopfschmerzen und Migräne, Bandscheibenvorfälle, Arthrose, Tennis- und Golferellbogen, Fersensporn oder Ischias-Beschwerden. Auch bei akuten Problemen wie einem Hexenschuss können Sie sich kurzfristig bei uns in Zürich melden.
Das hängt von der Art und Dauer Ihrer Beschwerden ab. Bei akuten Verletzungen reichen oft wenige Sitzungen, bei chronischen Beschwerden empfiehlt sich eine Behandlungsserie in Kombination mit der Liebscher & Bracht Schmerztherapie. Da sich die Effekte von Tiefenwärme und manueller Behandlung überlagern, verkürzt sich die Behandlungszeit im Vergleich zu einzelnen Methoden häufig deutlich.
Ja, sogar besonders gut. Die Tecar-Therapie unterstützt die Regeneration nach dem Training, hilft beim Abbau von Laktat, entspannt die Muskulatur und bereitet den Körper optimal auf Training oder Wettkampf vor. Auch bei Sportverletzungen wie Zerrungen, Verstauchungen oder Prellungen beschleunigt sie die Heilung – ideal für alle, die in Zürich aktiv Sport treiben.
Die Kombination ist eine echte Synergie: Die Tecar-Tiefenwärme bereitet das Gewebe optimal vor – es wird besser durchblutet, die Muskelspannung sinkt, die Faszien werden weicher. Die anschliessende manuelle Liebscher & Bracht Behandlung wirkt dadurch tiefer und effektiver. Das Resultat: schnellere Schmerzlinderung, kürzere Behandlungszeiten und länger anhaltende Ergebnisse – gerade auch bei hartnäckigen, chronischen Schmerzen.
Die Einsatzbereiche sind vielseitig: Arthrose (z.B. Knie, Hüfte, Schulter, Wirbelsäule), Rückenschmerzen und Muskelverspannungen, Sehnenreizungen und chronische Entzündungen, Sportverletzungen wie Zerrungen und Muskelfaserrisse sowie Narben- und Faszienbehandlung nach Operationen. Winback Tecar wirkt dabei sowohl bei akuten als auch bei subakuten und chronischen Beschwerden.
Sehr angenehm. Sie spüren eine wohltuende Wärme, die von innen heraus entsteht, während gleichzeitig manuell behandelt wird. Die meisten Patientinnen und Patienten empfinden die Behandlung als entspannend – viele beschreiben schon während der Sitzung ein Nachlassen der Schmerzen und ein deutlich lockereres Gewebe.
Die Radiofrequenz-Energie regt den Zellstoffwechsel an und erhöht die lokale Temperatur sowie die oberflächliche und tiefe Durchblutung im behandelten Gewebe. Die Folge: Muskelspannungen sinken, Faszien werden weicher und geschmeidiger, Entzündungen klingen schneller ab und die Regeneration wird beschleunigt. Die Behandlung wird direkt mit manuellen Techniken kombiniert – Technologie und Handarbeit wirken gleichzeitig.
Winback Tecar ist eine moderne, innovative Therapieform, die mit hochfrequenter Radiofrequenz-Energie arbeitet und Wärme direkt im Gewebe erzeugt – dort, wo der Schmerz sitzt. Anders als äussere Wärme (Wärmflasche, Fango) erreicht die Tecar-Therapie auch tiefliegende Muskeln, Sehnen, Gelenke und Faszien. In unserer Praxis in Zürich setzen wir Winback Tecar als Ergänzung zur Liebscher & Bracht Schmerztherapie ein.
Ja. Wenn Sie unsicher sind, ob die Liebscher & Bracht Schmerztherapie oder die Winback Tecar Therapie bei Ihren Beschwerden die richtige Wahl ist, bieten wir eine kostenlose telefonische Beratung an. Dabei klären wir Ihre Fragen und schauen gemeinsam, welcher Behandlungsansatz für Sie geeignet ist.
Am einfachsten buchen Sie Ihren Termin direkt online über unsere Terminbuchung. Unsere Therapiezeiten: Montag bis Freitag von 09.00 bis 18.00 Uhr sowie Samstag von 10.30 bis 17.30 Uhr – ideal auch für Berufstätige, die unter der Woche wenig Zeit haben.
Paul Hörter ist als Physiotherapeut und Liebscher & Bracht Therapeut von verschiedenen Krankenkassen-Zusatzversicherungen anerkannt. Die Liebscher & Bracht Therapie wird von einigen Kassen der ASCA-Gruppe übernommen. Klären Sie im Zweifelsfall vorab mit Ihrer Krankenkasse, ob Ihre Zusatzversicherung die Behandlung deckt – wir helfen Ihnen bei Fragen dazu gerne weiter.
Zu Beginn nehmen wir uns Zeit für eine ausführliche Befundaufnahme: Wir analysieren Ihre Schmerzgeschichte, Ihre Körperhaltung und Ihre Bewegungsmuster, um die Ursache Ihrer Beschwerden zu finden. Anschliessend folgt die erste Behandlung – je nach Befund mit Osteopressur, Winback Tecar und passenden Dehnübungen. Sie erhalten zudem individuelle Übungen für zu Hause, die den Therapieerfolg festigen.
Die Therapie ist für Menschen jeden Alters und jedes Fitnesslevels geeignet – vom Büroangestellten mit Nackenschmerzen über Sportlerinnen mit Knieproblemen bis zu Seniorinnen und Senioren mit Arthrose. Ob akute oder chronische Schmerzen: In einem ersten Gespräch klären wir, welche Kombination aus Liebscher & Bracht und Winback Tecar für Sie die richtige ist.
Die Behandlung erfolgt durch Paul Hörter, Osteopath und Physiotherapeut mit über 12 Jahren Erfahrung in der Liebscher & Bracht Schmerztherapie. Durch die Kombination aus Osteopathie, Physiotherapie, Liebscher & Bracht und der innovativen Winback Tecar Therapie profitieren Sie von einem breiten therapeutischen Fachwissen aus einer Hand.
Die Praxis liegt sehr zentral in Zürich-Enge. Mit dem Tram erreichen Sie uns über die Haltestellen entlang des Bleicherwegs in wenigen Gehminuten, der Bahnhof Enge mit S-Bahn-Anschluss liegt ebenfalls in unmittelbarer Nähe. Vom Zürcher Hauptbahnhof aus sind Sie in rund 10 Minuten bei uns. Wer mit dem Auto anreist, findet Parkmöglichkeiten in den umliegenden Parkhäusern im Kreis 2.
Unsere Praxis für Schmerztherapie befindet sich im Vita Gesundheitszentrum am Bleicherweg 54, 8002 Zürich – im Kreis 2, zwischen Paradeplatz und Bahnhof Enge. Damit sind wir für Patientinnen und Patienten aus der ganzen Stadt Zürich sowie aus der Agglomeration schnell und bequem erreichbar.